Study: Workers with uncertain schedules tend to have lower happiness

こんばんは、田中たなかです。今日きょうは、仕事しごとのスケジュールと幸せしあわせの関係かんけいについての新しいあたらしい研究けんきゅうをお伝えおつたえします。[1]

第1章: 研究のきっかけ

アメリカのペンシルベニア州立しゅうりつ大学だいがくなどの研究けんきゅうチームが、仕事しごとのスケジュールがはっきりしない人ひとは、決まっきまったスケジュールの人ひとより幸せしあわせを感じかんじにくいと発表はっぴょうしました。[1] 今いままでの研究けんきゅうでは、長くながく働くはたらくことや、働きはたらきたい時間じかんと実際じっさいの時間じかんの違いちがいが問題もんだいでした。でも、今回こんかいの研究けんきゅうは「いつ働くはたらくかを前もってまえもって知るしることができるか」に注目ちゅうもくしました。[1]

第2章: 調査の方法

研究けんきゅうチームは、2016年ねんのアメリカの総合そうごう社会しゃかい調査ちょうさのデータを使いつかいました。フルタイムかパートタイムで働くはたらく人ひとを選んえらんで、437人にんから750人にんを調べしらべました。[1] そして、「今いまの生活せいかつ全体ぜんたいで、とても幸せしあわせ、かなり幸せしあわせ、あまり幸せしあわせではないのどれですか」という質問しつもんで、幸せしあわせの度合いどあいを調べしらべました。[1] また、仕事しごとの日ひや時間じかんを何なん日にち前まえに知るしることができるか、勤務きんむ時間じかんが「規則きそく的てき」「定期ていき的てきに変わるかわる」「直前ちょくぜんに決まるきまる」かも聞きききました。[1]

第3章: 主な結果

調べしらべた結果けっか、仕事しごとのスケジュールが直前ちょくぜんにならないとわからない人ひとは、生活せいかつ全体ぜんたいで「幸せしあわせではない」と答えるこたえることが多いおおいとわかりました。[1] つまり、予定よていがわからないスケジュールは、心こころの健康けんこうによくない影響えいきょうがあるということです。

第4章: 専門家の意見

研究けんきゅうチームは、「多くおおくの人ひとにとって、仕事しごとの長ながさだけでなく、いつ働くはたらくかが事前じぜんにわかるかどうかも、幸せしあわせにとても大事だいじです」と言っいっています。[1] この結果けっかは、会社かいしゃがシフトを決めるきめるときに、働くはたらく人ひとの生活せいかつの質しつを考えるかんがえる必要ひつようがあることを示ししめしています。

以上いじょう、不確かふたしかな仕事しごとのスケジュールが幸せしあわせを下げるさげるという研究けんきゅうでした。田中たなかでした。

スタジオより

こんばんは。田中たなかです。不ふ確実かくじつな勤務きんむスケジュールが労働ろうどう者しゃの生活せいかつ全般ぜんぱんの幸福こうふく度どに与えるあたえる影響えいきょうについて、興味深いきょうみぶかい研究けんきゅう結果けっかが発表はっぴょうされました。本日ほんじつはこのニュースを詳しくくわしくお伝えおつたえします。

第1章: 未知の勤務表—幸福感を蝕む新たなリスク

「いつ働くはたらくかが直前ちょくぜんまで分からわからない」という状況じょうきょうは、小売こうり業ぎょうやサービス業ぎょうを中心ちゅうしんに多くおおくの労働ろうどう者しゃが日常にちじょう的てきに直面ちょくめんするストレス要因よういんです。これまで仕事しごとと幸福こうふく度どに関するにかんする研究けんきゅうでは、長時間ちょうじかん労働ろうどうや希望きぼう労働ろうどう時間じかんと実際じっさいの乖離かいりが主おもに取り上げとりあげられてきました。[1] しかし、アメリカ・ペンシルベニア州立しゅうりつ大学だいがくアビントン校こうのロニー・ゴールデン氏しらの研究けんきゅうチームは、「どれだけ長くながく働くはたらくか」だけでなく「いつ働くはたらくかを事前じぜんに把握はあくできるか」に着目ちゃくもくし、勤務きんむスケジュールの予測よそく可能かのう性せいと主観しゅかん的てき幸福こうふく度どの関連かんれんを実証じっしょう的てきに検討けんとうしました。[1]

第2章: データが語る実態—7段階の幸福度とスケジュール把握のタイミング

分析ぶんせきに用いもちいられたのは、2016年ねんのアメリカ総合そうごう社会しゃかい調査ちょうさに含まふくまれる国際こくさい社会しゃかい調査ちょうさプログラムの「Work Orientations IV」モジュールの回答かいとうデータです。研究けんきゅうチームは、フルタイムまたはパートタイムで働くはたらく人ひとを抽出ちゅうしゅつし、自営業じえいぎょう者しゃと軍人ぐんじんを除いのぞいた上うえで、分析ぶんせき項目こうもくに応じおうじて437人にんから750人にんを対象たいしょうとしました。[1]

生活せいかつ全体ぜんたいの主観しゅかん的てき幸福こうふく度どは、「現在げんざいの生活せいかつを総合そうごうすると、『とても幸せしあわせ』『かなり幸せしあわせ』『あまり幸せしあわせではない』のどれに当てはまるあてはまるか」という単一たんいつの質問しつもんで測定そくていされました。[1] 一方いっぽう、勤務きんむスケジュールの予測よそく可能かのう性せいは、「勤務きんむする日ひと時間じかんを何なん日にち前まえに把握はあくできるか」という設問せつもんと、勤務きんむ時刻じこくが「規則きそく的てき」「定期ていき的てきに変わるかわる」「直前ちょくぜんに決まるきまる」のいずれに該当がいとうするかという設問せつもんによって捉えとらえられています。[1]

第3章: 専門家の見解—予測不能がもたらす心理的コスト

分析ぶんせきの結果けっか、勤務きんむスケジュールが不ふ確実かくじつな労働ろうどう者しゃは、規則きそく的てきな勤務きんむスケジュールの労働ろうどう者しゃに比べくらべて幸福こうふく度どが一貫いっかんして低いひくい傾向けいこうが明らかあきらかになりました。[1] 研究けんきゅう者しゃは、この関連かんれんについて、スケジュールの不安定ふあんていさが私生活しせいかつの計画けいかくを困難こんなんにし、家族かぞくや友人ゆうじんとの時間じかん、趣味しゅみや休息きゅうそくの調整ちょうせいを阻害そがいすることで、慢性まんせい的てきなストレスと生活せいかつの質しつの低下ていかを招くまねく可能かのう性せいを指摘してきしています。勤務きんむの予測よそく可能かのう性せいが単なるたんなる便益べんえきではなく、ウェルビーイングを支えるささえる基盤きばん的てき要因よういんであることが示唆しさされます。

第4章: 現場からの声—シフト制労働者の日常

今回こんかいの知見ちけんは、シフト制せいの現場げんばからも共感きょうかんを呼んよんでいます。都内とないの飲食いんしょく店てんでアルバイトとして働くはたらく20代だい女性じょせいは、「週末しゅうまつの予定よていが立てたてられず、友人ゆうじんと会うあう約束やくそくもギリギリまで待たまたなければならない。生活せいかつにリズムがつくれず、疲れつかれが抜けぬけない」と話しはなします。こうした声こえは、データが示すしめす構造こうぞう的てきな問題もんだいを裏付けるうらづけるものです。

第5章: 政策と企業への示唆—予測可能な働き方の実現に向けて

本ほん研究けんきゅうは、労働ろうどう政策せいさくと企業きぎょうのマネジメントに重要じゅうような示唆しさを与えあたえます。現状げんじょうでは、多くおおくの国くにで勤務きんむ時間じかんの長ながさに対するにたいする規制きせいはあっても、スケジュールの予測よそく可能かのう性せいを保障ほしょうする枠組みわくぐみは乏しいとぼしいのが実情じつじょうです。専門せんもん家かは、従業じゅうぎょう員いんの健康けんこうと定着ていちゃく率りつを高めるたかめる上うえで、シフトを早めはやめに通知つうちする制度せいどや、安定あんていした勤務きんむパターンの設計せっけいが有効ゆうこうであると提言ていげんしています。

スタジオに戻って

以上いじょう、勤務きんむスケジュールの不ふ確実かくじつ性せいと幸福こうふく度どに関するにかんする研究けんきゅうをお伝えおつたえしました。仕事しごとの質しつを見直すみなおす一つひとつの視点してんとして、皆さんみなさんの職場しょくば環境かんきょうを改めてあらためて考えるかんがえる機会きかいになれば幸いさいわいです。田中たなかがお伝えおつたえしました。